Recentemente eu comentei aqui que tem duas formas de treinar judô.
Uma é pelo Kata, ou seja, treinando as técnicas do judô na forma em que elas foram definidas e a outra é pelo Randori, onde o artista marcial ou atleta aplica e testa suas técnicas aprendidas, visando assim o aprimoramento baseado em suas próprias experiências.
Neste fundamento, eu acredito que Kata e Randori são complementares e necessários, pois o judoca não treina para lutar, mas sim, luta para treinar.
Partindo deste ponto de vista, eu assumi para os meus treinos as técnicas mais básicas, partindo sempre do princípio: "Máxima eficiência e o mínimo de força".
Confesso que não é fácil, inclusive nos leva a muitas quedas...
Mas como "Quem teme perder já esta vencido", estou me preocupando em quanto minha técnica esta ficando apurada e quantas vezes eu estou derrubando com ela (maxima eficiência) e não quantas vezes eu vou cair, nem para quem eu vou cair.
Como ponto de partida, tendo sempre o Instituto Kodokan como base, eu peguei a classificação das técnicas de judô e postei a baixo. se quiserem conferir, no site original o link é este: KODOKAN INSTITUTE
Em breve eu tratarei melhor cada uma delas, por hora, basta saber que temos dois grades grupos: Nage - waza (67 técnicas) que trata as técnicas de projeções (seja de perna, quadril, braço ou sacrifício) e o Katame - waza (29 técnicas) que trata as técnicas de solo (sendo imobilizações, chaves de articulações e estrangulamentos).
Kodokan Judo / Classificação das Técnicas (waza)
- Te-waza (15 techniques)
- Koshi-waza (11 techniques)
- Ashi-waza (21 techniques)
- Masutemi-waza (5 techniques)
- Yokosutemi-waza (15 techniques)
- Kyu (Former) Go Kyo no waza - Stipulated in 1895. (42 techniques)
- Go Kyo no waza - Revised in 1920. (40 techniques)
- Common waza names apt to be used incorrectly.
